ジヒドロです。今回は私が今、現在使っている育毛製品一覧をご紹介します。
この製品を使って現在育毛しています
まずは今までの過程
私は24歳からミノキとフィナの使用をスタートさせ、8か月間位で髪の毛を取り戻しました。100%回復した訳ではないので、それから10年以上微調整を続けなら育毛を続けています。
今、薄毛で悩んでいる方や治療をしている方は、ジヒドロがどれくらい回復したのかという事と何を使っているのかが気になる所ではないでしょうか。まずはスタートする前の写真とある程度回復した写真、現在の写真を公開します。
使っている製品 フィナステリド系 内服薬
現在はザガーロ0.5㎎(グラクソスミスクライン社)を使用しております。元々は個人輸入でフィンペシア1㎎から使用を始めましたが、エフペシア1㎎、フィンカー5㎎(4分割)を経由してデュタスに落ち着きましたが、昨年使用したデュタスの効果が低いと感じてAGAクリニックで純正のザガーロを購入ししばらく使っています。今までも効果に波を感じる時はありましたが、かなり薄くなり周りからも指摘されるようになってしまいました。ザガーロである程度回復したため暫くは純正品を使っていこうと思います。
2019年11月頃 油断する薄くなるぞ
一番長く使っていたのがコスパに優れたデュタス 300錠で¥13,000位(¥1,300位/月)
最近はアボダードも使ってます。 30錠で¥3,500位
使っている製品 ミノキシジル系 内服薬
現在はノキシジルタブレット10㎎を服用しています。スタートは5㎎でしたが、数年使って効きが悪くなったと感じた事で10㎎に変更しています。私が始めた頃は十分な情報がなくいきなりミノタブからスタートしましたがミノキシジルは副作用の可能性も考えられるため、外用薬からスタートさせる事が一般的です。私の場合は幸いにも重篤な副作用はありませんでしたが、様子をみて10㎎→5㎎の減薬に挑戦してみようと思っています。
現在はこれ使ってます。 100錠で¥3,000ちょい(¥1,000ちょい/月)
使っている製品 外用薬系
現在は外用薬系は使っていません。過去にはポラリスNR-10やNR-11を試した時もありましたが使用感が悪く(髪同士がくっつきバリバリになる)、かといって効果もそこまで感じなかったので辞めてしまいました。状況に応じてミノタブから外用薬に変更は考えておりますがなかなか難しそうです。ミノキシジル16%配合のクリームタイプの物が生え際には使いやすそうなので内服と並行で近々使用を検討しています。
フォリックスFR16 ¥5,000ちょい
使っている製品 シャンプー・コンディショナー
現在はルチアという会社のシャンプー・コンディショナーの2ndラインである未来キープシリーズを使っています。この会社の製品は結構高くて1stラインはシャンプー1本で13000円/345mlします。私の使っている2ndラインは6500円/670ml位です。「そんなに高いなら育毛効果も凄いのでは?」と気になる方もいらっしゃると思いますが、結論から言えば生えません。またこの会社は本も出版しているのですが、育毛の理論も破綻しています。会社としてはいいイメージは全くないのですがシャンプーの質や使用感は今まで使ったもの中でずば抜けて良いので継続して使っているという感じです。
ここにお金をかける必要はないのですが市販のもので気にっているものが見つかっていない方は調べてみて下さい。また、他にも良いシャンプー知ってるよって方は教えてください。
使っている製品 サプリメント
現在使っているサプリメントは5種類です。
- ホエイプロテイン(ビーレジェンド)
- マルチビタミンαMEN(マイプロテイン)
- ビタミンD(マイプロテイン)
- 粉飴:マルトデキストリン(H+Bライフサイエンス)
- ビール酵母(アサヒグループ食品)
私は筋力トレーニングもしているので筋力UPのため、健康のためです。イギリスのプロテインのメーカーですがマイプロテインがコスパの良い製品を沢山出しています。味があまり好きではないのでプロテインは日本のビーレジェンドを使っていますが、育毛サロンやAGAクリニックや育毛剤メーカーは自社のサプリメントを飲むように推奨しますが何故でしょう?答えは儲かるからです。
栄養不足で薄毛になるのであれば、不規則な食生活をしている一人暮らしの大学生や若手社会人が一番ハゲているはずですが、実際にはそうではありません。栄養とハゲは関係がありません。
私が使っている製品まとめ
私が使っている製品のまとめになります。
- フィナ系:アボダート(Avodart)0.5mg
- ミノキ系:ミノキシジルタブレット10mg
- 外用薬:フォリックスFR16クリーム[ミノキシジル16%]
- シャンプー系:ルチア 未来キープシリーズ
- サプリメント:プロテイン、マルチビタミン、ビタミンD、粉飴、ビール酵母
こうみると一杯つかっているんだね。僕はどれからためそうかな?
結論はフィナとミノキを飲んどけって話なんだけどね。ただ副作用あるし、未成年にはハードル高いな。まだそこまでハゲが進んでない人はシャンプー・コンディショナーから変えてもいいんじゃない?
さっきは効果がないって言っていたじゃないか?
生えたり、維持したりする効果はないよ。俺が使ってても感じなかった。でも良いもの使えば進行を遅らせる効果はあるんじゃないかな?位は思っている。実際市販のシャンプー使った後のコンディションはすごく悪くなるからね(;’∀’)
コメント
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